Terhesség hétről-hétre 19. hét –
Bár 19 hetes kismamák a terhesség legenergikusabb idejében vannak, mégis előfordulhat, hogy fáradékonynak, kimerültnek érzik magukat. Ez adódhat abból, hogy szervezetükben hatalmas „munka” folyik, de utalhat vashiányra is. A kismamák…
Terhesség hétről-hétre 18. hét –
A babavárás 18. hetében még nem jelentős a kismamák pocakjának mérete, de hamarosan látványosan megnő és ezzel nagy terhet ró majd a gerincre. Érdemes minél hamarabb elkezdeni a gerincerősítő tornát,…
Terhesség hétről-hétre 17. hét –
A 17. héttől végre azok a kismamák is élvezhetik az ízeket, akiket a terhességük első harmadában hányinger kínzott. A várandós kismamák szervezete jobbára jelzi, hogy mire van szükségük. A kívánós…
Terhesség hétről-hétre 16. hét –
A 16. héten már érezhetik a magzat mozgását azok a kismamák, akik már második, vagy többedik babájukat hordják a szívük alatt. Az első babájukkal várandós kismamáknak sem kell már sokat…
Terhesség hétről-hétre 15. hét –
A 15 hetes kismamáknak már nagyon fontos odafigyelniük a bőrükre és mellük alakjának megőrzésére. A bőr fokozott pigmentációja miatt nemcsak a bimbóudvar, de az anyajegyek, szeplők is sötétebbé válnak. A…
Terhesség hétről-hétre 14. hét –
A 14 hetes kismamák számára örömhír, hogy letelt a baba szempontjából legkritikusabb időszak. A második trimeszterben a kismamák kedve is sokkal jobb, a hormonális változások miatti hangulatingadozás is megszűnőben van.…
Terhesség hétről-hétre 13. hét –
a 13 hetes kismamáknál már enyhülnek a rosszullétek (a12-14. hét környékén), amikor a sárgatesttől a méhlepény veszi át a magzat ellátását. A hányinger megszűnésével megnőhet a kismama étvágya, végre jóízűen…
Terhesség hétről-hétre 12. hét –
A 12 hetes kismamák már boldogan osztják meg környezetükkel a babavárás tényét. Bár csak babonának tűnik, hogy 3 hónapig nem szabad beszélni a terhességről, azért ennek komoly alapja van. Ugyanis…
Terhesség hétről-hétre 11. hét –
A szakemberek szerint a kismamák a babavárás alatt továbbra is vehetnek ülőfürdőt, nem kell zuhanyzásra váltaniuk. Ha korábban is gyakran fürdött a kismama és nem okozott neki problémát, akkor csak…
Terhesség hétről-hétre 10. hét –
A kismamák melle már a kezdetektől feszül, növekszik, mirigyállománya megduzzad. A várandósság végére akár 2-3 mérettel is nőhet a kebelméret. Ha nagyobb a melled, vagy kevésbé feszes a kötőszöveted, feltétlenül…