10 dkg krumplit apró kockára vágunk, fedő alatt puhára főzünk annyi vízben, hogy épp ellepje a burgonyát.
Főzés után szitán áttörjük és a főzőlével habosra keverjük. A csecsemőnek kiskanállal adjuk.

Az alaposan megmosott burgonyát héjában is megfőzhetjük illetve tűzhely sütőjében meg is süthetjük. Ezek az eljárások a zöldség vitamintartalmát jobban kímélik és az étel ízletesebb is lesz!



TÁPANYAGTARTALOM:

Energia: 93,7 kcal
Fehérje: 2,5 g
Zsír: 0,2 g
Szénhidrát: 20 g

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük