A szoptatás és anyatejjel való táplálás nem csak a kisbabád számára fontos, de a te szempontodból is rengeteg pozitív hatása van. Bár sok újdonsült anyukát félelemmel tölt el, hogy talán nem fogja tudni megfelelően táplálni a kisgyermekét, hidd el, nem kell aggódnod. A tapasztalatok azt mutatják, odafigyeléssel és gyakorlással a legtöbb kezdeti nehézség és probléma orvosolható.
Amikor megszületik egy kisbaba és ráhelyezik az édesanyja hasára, a pici ösztönösen rögtön az anyja mellét keresi. A szoptatás azonban nem csak azt jelenti, hogy természetes módon tudsz gondoskodni gyermekedről az első időszakban, hanem az anyatejes táplálás rengeteg előnnyel is jár rád és a babádra nézve.
Az anyatejes táplálás hatásai, tejelválasztás
Az anyatejes táplálás pozitív hatásai a kisbabádra:
– a szoptatás segíti a bensőséges kapcsolat elmélyítését a gyermek és az anya között
– az anyatej immunerősítő hatása csökkenti több felnőttkori megbetegedés kialakulásának kockázatát, összetevőinél fogva minőségileg és mennyiségileg is biztosítja a gyermek idegrendszerének és fizikumának megfelelő fejlődését
– az anyatej nem csak táplálék, de a megfelelő mennyiségű folyadékot is biztosítja a babának
Az anyatejes táplálás pozitív hatásai rád:
– meggyorsítja a szülés utáni felépülés, a méh regenerálódását
– csökkenti az anyukák daganatos megbetegedéseinek – mint például petefészek- vagy emlőrák – kialakulásának kockázatát
– csökkenti a szülés utáni depresszió kialakulásának esélyét
Mikor indul be a tejelválasztás?
Sokat segít a tejelválasztás beindulásában, ha már a kisbabád megszületésekor rögtön mellre helyezik, vagy amint lehetőség adódik rá (császármetszést követően). Így lényegében már a szülőszobán megkezdődhet a szoptatás, ha a baba és a mama megfelelő állapotban van.
Nincs is annál melegebb fogadtatás, mint ha magadhoz ölelheted és megszoptathatod a kis újszülött babádat, miközben meztelen bőrötök összeér! A kimerítő születés után a babának is nagyon jó érzés újra hallani az anyukája szívhangját, biztató, jól ismert hangját és érezni bőrének melegét, ringatását, simogatását.
Ma már minden szülészet felkészülten segíti a korai mellrehelyezést és az igény szerinti szoptatást, a csecsemős nővérek segítik az első szoptatások nehézségeinek leküzdését, a megfelelő szoptatási pozitúra megtalálását, a mellfejés rejtelmeinek elsajátítását.
Lesz elég tejem? – Mi a teendő, ha nehézségekbe ütközöl?
Természetesen bármennyire is szeretnéd szoptatni a kisbabádat, előfordulhat, hogy nem várt nehézségekbe, akadályokba ütközöl. A legfontosabb azonban, hogy ne pánikolj, ne ess kétségbe, hiszen a stressz is negatív hatással van a tejtermelésre.
Nem szégyen ilyenkor segítséget kérni, akár szoptatási tanácsadóktól, csecsemős nővértől vagy védőnőtől. Emellett pedig helyezd gyakran mellre a babát, és stimuláld a mellet masszírozással, fejéssel.
Milyen problémák akadályozhatják a szoptatást?
Lapos vagy befelé forduló mellbimbó:
A szoptatást akadályozhatja, ha a mellbimbó lapos vagy befelé forduló – ez esetben a a baba nehezen tudja bekapni, vagy nehezen ürül belőle a tej, ezért a csecsemő nem akar szopni belőle. Bimbóvédővel és kitartó, türelmes gyakorlással azomban általában korrigálható a probléma, tehát ilyen esetben sem kell lemondanod arról, hogy anyatejjel tápláld a kisbabádat.
Berepedezett mellbimbó:
Ez főként azért jelent nehézséget, mert fájdalmas – leginkább az első időkben jelentkezhet, amikor az anyamell még nem edződött a szoptatáshoz. Ha azonban emiatt a szoptatást megszakítod, akkor a tej panghat, és a pangó tej jó táptalaj a baktériumnak, ezért a mell gyulladásához vezethet. A megoldás, hogy használj bimbóvédő krémet, mely megnyugtatja és ápolja a bimbó érzékeny bőrét és megszünteti a gyulladást.
Kevés anyatej:
Előfordulhat, hogy kevés az anyatej, illetve az anya súlyos fizikai vagy pszichés megterhelése miatt átmenetileg csökkenhet az anyatej, vagy el is apadhat. A kevés anyatej nem elégséges a baba igényeinek, ezért a babák általában sírósabbak, türelmetlenebbek, és alkatilag is nagyétvágyúak. Időnként jól fejlődő baba is lehet sírós, mert relatíve nagyobb lenne az étvágya, mint a termelődő tej. Érdemes tejtermelődést serkentő gyógyteákat fogyasztanod, és sok folyadékot innod nem cukros, szénsavas üdítők formájában. A legjobb azonban a csapvíz vagy szénsavmentes ásványvíz, frissen facsart gyümölcslé.
Problémák a kisbabával:
A csecsemő részéről is lehet néhány olyan akadály, amikor is a baba nem tud szopni. Ha nagyon kis súllyal, vagy koraszülöttként született, súlyos agyi károsodás, nyúlajak vagy farkastorok esetén. A túl sokat és gyorsan szopó csecsemők nagyon sok levegőt nyelnek, ezáltal a gyomruk levegővel lesz tele, melynek feszítő hatása miatt gyakran felsírnak.
Egyéb okok, amik miatt a kisbaba nem tud igény szerint szopni:
Problémát jelenthet az igény szerinti szoptatásban, ha az anya lebetegszik, esetleg kórházban kezelik, vagy ha már a szoptatós időszakban vissza kell mennie dolgozni. Emellett az is előfordulhat, hogy túlságosan telített a melled tejjel és a kisbabád emiatt nem tudja rendesen bekapni a bimbót.
Ezért fontos rendszeresen lefejned az anyatejet!
Nagy segítséget jelenthet a problémák kezelésében, ha ilyenkor lefejed a tejet – ez egyrészt megszabadítja a melleket a feszüléstől, túltelítettségtől, elkerülheted, hogy pangjon a termelődött tej, másrészt a fejés stimulálja is a tejtermelést, mely által fokozottan, könnyebben képződik majd az anyatej.
Miért jó a rendszeres fejés?
Gyakorlati tapasztalat, a visszajelzések azt mutatják, hogy a rendszeres fejés után nagyon sokszor már az első alkalom után tapasztalható, hogy megszűnik a mell erős és fájdalmas feszülése, és baba könnyebben szopik. A fejéssel elérhető, hogy egészen föntről felszabaduljanak, kinyíljanak a tejcsatornák, így az utána termelődő anyatej szabadon áramolhat a tejöblökbe, ezzel segítve és megkönnyítve a babának a következő szopást.
Ám akkor se veszítsd el a türelmed, ha az első fejések alkalmával nem sikerül anyatejet fejni – a fejés mozdulatai, a stimulálás, ingerlés segít a tejtermelés beindulásában és fenntartásában.
Milyen mellszívót válassz?
Érdemes már a várandósság idején vagy a szülést követően beszerezni egy mellszívót, hiszen sosem tudhatod, mikor lesz rá szükséged. Mellszívó segítségével gyengéden és gyorsan elvégezheted a tejleadást egy cumisüvegbe, így a babád mindig hozzájuthat a nélkülözhetetlen anyatejhez.
Ha kézi mellszívó mellett döntesz
A Philips Avent kézi mellszívó készüléke fejés közben a baba szopási mechanizmusát imitálja, mely természetes érzetet kelt, és klinikailag igazolt hatékonyságú. A fejés közbeni kényelmesebb és ellazultabb ülés segít a tej könnyebb áramlásában, míg a masszázspárna puha, selymes bevonata, meleg érzetet kelt a bőrön a kényelmes, lágy stimuláció érdekében, hogy a tej könnyebben áramolhasson.
» Kézi mellszívót keresel? Nézd meg, miért érdemes Philips Avent mellszívót választanod, kattints a még több infóért »
Választhatsz gépi mellszívót is
A Philips Avent elektromos mellszívója a kézi mellszívók klinikai tesztek által igazolt előnyeit emeli egy következő szintre. A három különböző szíváserősségi fokozat mellett a gyengéd, stimuláló beállítás segíti az anyatej gyors, természetes, hatékony és könnyed fejését.
» Ha neked fontos a gyorsaság és hatékonyság, akkor gépi mellszívóra van szükséged. Mutatjuk, mi mindent tud a Philips Avent gépi mellszívó »
Mellszívók használatakor sem hagyd el a mell körkörös és a mellbimbó udvar felé történő masszírozását, mert ez kell ahhoz, hogy a tejcsatornák kinyíljanak. Minden szoptatás után javasolt fejni, hiszen a két mell soha nem egyforma, így nem lehet azonos a tejtermelése sem.
Milyen a megfelelő cumisüveg a kisbabádnak?
A lefejt tejet cumisüvegből tudod adni a kisbabádnak, így fontos, hogy olyat válassz, aminek etetőcumija a legjobban imitálja az anyamell formáját és
természetes mell-érzetet biztosít. Ezáltal gyermeked könnyebben szokja meg a szoptatás és a cumisüvegből etetés kombinálását.
A Philips Avent Natural cumisüvegek etetőcumija „szirmos” kialakítású, és az anyamellhez hasonló természetes ráharapást biztosít. A cumisüveg egy másik előnye, hogy innovatív ikerszelepe a levegőt az üvegben tartja, és nem engedi a baba hasába jutni, így csökkenti a hasfájást és a teltségérzetet, ami főleg a mohón szopó kisbabáknál hasznos.
» Nem véletlenül közkedvelt az anyukák és a babák körében a Philips Avent cumisüveg és etetőcumi. Itt választhatod ki, hogy milyet szeretnél »
Egy biztos: akár a melledből, akár üvegből, vagy a kettő kombinációjával táplálod gyermeked anyatejjel, elégedett lesz a kisbabád – és egy édesanyának nincs is ennél nagyobb öröm.
Mit ehet, ihat a kismama? Mit kerülj, ha babát vársz vagy szoptatsz? A várandós, szoptatós étrendről korábbi cikkünkben olvashatsz részletesen »
Tudj meg még többet a Philips Avent termékekről itt »
Fotó: Parenting.com
Promóció (x)