A hintamozgást a gyermekek ösztönösen igénylik babakortól egészen a nagy iskoláskorig, és nem is tudják, hogy ezzel tulajdonképpen mennyit tanulnak.
A hintázás fontos szerepet tölt be az egyensúlyérzék, a térérzékelés, a ritmusérzék, a mozgáskoordináció és a finommotorikus mozgás kialakulásában – a finommotorika pedig nélkülözhetetlen az írás megtanulásához. Emellett a hintázás erősíti a két agyfélteke közötti kapcsolatokat, segíti a megfelelő idegpályák kialakulását.
A hinta fejlesztő hatásai:
– fejleszti az egyensúlyérzéket
– erősíti a baba izmait
– segít a testrészek irányításának megtanulásában, megérzésében
– fejleszti a térben való tájékozódást
– fejleszti a mozgáskoordinációját
– segít a mozgások indításának és megállításának megtanulásához
Plusz
– levezeti a kicsik felesleges energiáját
– pozitív élményt nyújt
,,Ha a funkciót megkövetelik, az agy kidolgozza a megfelelő válaszreakciót.” Kepharth.
Szóval, ha különböző irányban, ismétlés számban, gyorsaságban hintáztatjuk a babát, akkor ő megpróbál alkalmazkodni és a válaszreakciót kidolgozva fejlődik, tanul.
A hintázást fekvő hintában már 0 napos kortól el lehet kezdeni, sőt koraszülött babáknak, kis súlyú babáknak, ikerbabáknak ajánlott is. Később, ha a baba stabilan tud ülni (kb. 8 hónapos kor), akkor ülve is hintázhat.
Még többet a hintázás jótékony hatásairól korábbi cikkünkben is olvashatsz, kattints ide »
Hintáztató mondókákat keresel? Mutatunk neked 14 közkedvelt hintázós mondókát, kattints ide »
A hintázás fajtái
Hintázni többféleképpen lehet:
1. csak úgy, szabadon
2. megadott hintás feladatsor szerint
3. terápiás céllal, egyénre szabott kiírás szerint
A Mackórendelőben a 2. pontra egy Mackó szenzomotoros fejlesztő gyakorlatsort írtunk össze, melyben 16 gyakorlat szerepel. A gyakorlatok fekvő és ülő hintához egyaránt alkalmasak. A gyakorlatokkal szülőknek szeretnénk segíteni otthoni hasznos játékhoz, mely megvásárolható a honlapunkon papír vagy elektronikus formában.
Szerző: Kovács Andrea gyógytornász
Fotó: Pixabay