Nem tudni, hogy a csípőproblémák pontosan miért alakulnak ki. Az mindenesetre biztos, hogy gyakrabban fordul elő lányoknál, első gyermekeknél, farfekvéses és nagy születési súlyú babáknál, illetve kis mennyiségű magzatvíz esetén. A csípőprobléma örökletes, de az is előfordul, hogy a fent említett tényezők egyike sem áll fenn, és a gyermek mégis csípőproblémával születik.
Honnan tudhatjuk, hogy a kisbaba csípőproblémás?
- A comb és farredők részaránytalansága
Ez esetben az egyik lábon több „hurka” található mint a másikon.
- Az érintett oldali láb látszólagos megrövidülése
Ilyenkor úgy látjuk, hogy mintha rövidebb lenne az egyik végtag.
- A csípőízület merevsége
Háton fekvésben vizsgálható úgy hogy a babák mindkét térdét behajlítjuk 90 fokig, és terpeszbe nyitjuk combjaikat.
Az elfogadható normál érték: lányoknál = 90 fok, fiúknál = 80 fok.
10 gyakorlat csípőproblémára
A 6 hetes kötelező ortopédiai csípővizsgálat után előfordulhat, hogy a szülő azt a feladatot kapja, hogy tornáztassa a baba csípőjét naponta többször. Segítség képen szakemberek összeállítottak egy füzetecskét 10 gyakorlattal, magyarázattal és rajzokkal illusztrálva.
A Mackógyógytorna baba csípőtorna füzetecske ajánlott 0-9 hónapos babáknak, akiknek:
- az ortopéd orvos csípőtornát javasol
A csípőtorna lazítja az izmokat, növeli a csípőízület mozgásterjedelmét és segíti az egészséges combfej növekedését.
- terpesz pelust javasolt viselni
Több féle terpesz pelus kapható, de mindegyiknek az a célja hogy a baba csípője minél nagyobb terpeszben, azaz ’abdukcióban’ legyen.
- speciális kengyelt kell viselni
A kengyelt ortopéd orvos állítja be és időnként átállítja, vagyis növeli a csípő abdukciót és a flexió mértékét.
Ortopédia vizsgálat – gyógytorna – helyes testhelyzet
Fontos a rendszeres ortopédiai vizsgálat, valamint a helyes gyógytorna betanulása, nem utolsó sorban pedig megtanulni a helyes mindennapi testhelyzeteket.
Ilyen helyes testhelyzetek:
- a kenguruban való hordás nagy terpeszben az anyán
- a hason fekvés oldalra felhúzott térdekkel
A csípőproblémáknál, úgy mint egyéb betegségeknél is nagyon hasznos a mihamarabbi terápia elkezdése.
JÁTSSZ VELÜNK ÉS NYERD MEG A „CSÍPŐTORNA BABÁKNAK” FÜZETET >>
Fotó: Freepik
Forrás: Kovács Andrea gyermekgyógytornász