Óvatosan kelj fel. Először mindig fordulj az oldaladra és ebből a testhelyzetből ülj fel, nehogy elszédülj. A sárgateshormon a kismamák ereinek izomrétegét ellazítja, hatására az erek kitágulnak. Mivel ennek hatására kevesebb vér jut vissza a szívhez, így csökken a vérnyomás. Az első trimeszterben emiatt igen gyakori a szédülés, rosszullét. A 3. hónapra a sárgatest elsorvad, így ettől a kellemetlenségtől megszabadulunk, vérnyomásunk normalizálódik.
Óvatosan kelj fel. Először mindig fordulj az oldaladra és ebből a testhelyzetből ülj fel, nehogy elszédülj. A sárgateshormon a kismamák ereinek izomrétegét ellazítja, hatására az erek kitágulnak. Mivel ennek hatására kevesebb vér jut vissza a szívhez, így csökken a vérnyomás. Az első trimeszterben emiatt igen gyakori a szédülés, rosszullét. A 3. hónapra a sárgatest elsorvad, így ettől a kellemetlenségtől megszabadulunk, vérnyomásunk normalizálódik.