Egy új tanulmány szerint a tanulás közben végzett testgyakorlás javíthat a gyerekek iskolai teljesítményén. A kutatók 1-6. osztályos gyermekeket vizsgáltak egy általánosságban gyenge iskola falai között Charlestonban.
Összekötötték a mozgást és a tanulást
A gyerekek olyan programban vettek részt, melynek során mozgásos gyakorlatokat illesztettek be a tanórákba napi 40 perces időtartamban, heti öt alkalommal. A tanulmány megkezdése előtt a gyerekeknek mindössze egyetlen 40 perces testnevelés órájuk volt hetente. A program részeként az első és második osztályosok különböző mozgásos feladatokat hajtottak végre, miközben elméleti anyagot is vettek, például létra fokai között ugráltak, miközben meg kellett nevezniük azok színét. A harmadik-hatodik osztályosok monitorral ellátott sportfelszereléseket használtak, például a futópad képernyőjén földrajzleckéket néztek végig futás közben.
Sokkal jobb eredmények születtek a több mozgás hatására
A kutatók összehasonlították a program előtt és után elvégzett standardizált tesztek eredményeit, és felfedezték, hogy az államilag előírt feladatsorokat 55 százalék helyett a tanulók 68,5 százaléka teljesítette az új módszerrel. Ebből arra következtettek, hogy a gondosan megtervezett testnevelési programok a tanulmányi eredményekre is pozitív hatást gyakorolhatnak. Az eredmények tovább gyarapítják annak bizonyítékait, hogy a mozgás nem csak a testet, de az elmét is építi, mondták el a Dél-Karolinai Egyetemi Gyermekkórház kutatói.
A tanulmány eredményeit a Gyermekgyógyász Akadémiai Társaságok denveri éves ülésén tették közzé. Mindazonáltal a szakértők megjegyezték, hogy a bemutatott kutatás nem annyira részletes, mint a lektorált folyóiratokban megjelenő anyagok.
Forrás: medipress