A számításhoz a magasságodra és a súlyodra van szükség.
Számítás
A súlyod oszd el a méterben megadott magasság négyzetével.
Pl: magasság: 1,65 m, súly: 55 kg. Számítás: 55 : 1,65 x 1,65 = 20.2
Eredmény
A táblázat szerint a testtömeg átlagos, így az optimális súlygyarapodás 11,5-16 kg-ig terjedhet.
Várandósság előtti TTI…………..Optimális súlygyarapodás
Alacsony….(19,8-nál kevesebb)…………..12,5–18 kg
Átlagos……(19,8 és 26 között)…………….11,5–16 kg
Magas …….(26-nál több)……………………..7–11,5 kg
TTI = testtömegindex
TERHESSÉG HÉTRŐL-HÉTRE >> programunkból megtudhatod, hogy az adott héten mennyi az ideális hízás. Ezenkívül megnézheted, hogy milyen vizsgálatok, milyen változások várnak Rád és egy 3D-s ultrhangfotóval illusztrálva megtudhatod, hogy hogyan fejlődik a Pocaklakód hétről hétre. Fotó: Freepik