Letölthető táblázatunk jól összefoglalja a babák és kisgyerekek napi vitaminszükségletét. A táblázat tippeket és ötleteket ad arra is, hogy az egyes vitaminokat melyik természetes élelmiszerek tartalmazzák leginkább. Nyomtasd ki, és…
Óriási felzúdulást váltott ki szakmai és fogyasztói körökben egyaránt az ENSZ Egészségügyi Világszervezete (WHO) hétfőn közzétett tanulmánya. A WHO rákkutató intézetének munkatársai ugyanis megállapították, hogy a feldolgozott hústermékek fogyasztása rákkeltő…
A fagyasztott anyatej nem csak akkor jön jókor, ha a kisbabás szülőknek programja akad, és másnak kell megoldania az édesanya helyett a kisbaba etetését; hanem akkor is, amikor már nincs…
Az édesanyák többsége olykor elbizonytalanodik, mint is adjon enni a kicsinek, aki ugyan már nem csak anyatejen él, de azért nem ehet meg mindent. A következő receptek segítenek eligazodni –…
A nyolc hónaposnál fiatalabb csecsemők azért veszélyeztetettek, mert szervezetükben még fejletlen a nitrát lebontó enzim – ez csak három éves koruk környékén fejlődik ki teljesen. A nitrátmérgezés következtében a nitrát…
A földimogyoró – egyre több a födimogyoróra allergiás gyerek A földimogyoró kedvelt csemege, különösen a téli időszakban, azonban a világ lakosságának közel egy százaléka allergiás rá. Az Amerikai Asztma és…
A gyermekek nagy kedvence a gumicukor. Izgalmas formái, figyelemfelkeltő színe miatt kicsik és nagyok egyaránt előszeretettel fogyasztják. A kereskedelmi forgalomban kapható termékek sajnos nem tartalmaznak olyan komponenst, ami az egészséget…
Allergiások megfigyelhették már, hogy panaszaik olyankor is erősödnek, amikor nincs semmilyen jele annak, hogy az allergén-koncentráció megemelkedne a környezetükben. A panaszok oka ez esetben a keresztallergia is lehet, mivel ilyenkor…
8 hónapos kortól a babák étkezésének gyakorisága lecsökken napi 5 alkalomra. Ugyanebben az időszakban kezdjük el a rágásra szoktatást, a savanyított tejtermékek bevezetését, és ilyenkor már kis mennyiségben adagolhatunk bizonyos…
Mit tennénk tojás nélkül? Könnyen és gyorsan számos étel készíthető belőle, amelyeket – szülői tapasztalatok alapján – a válogatós gyerekek többsége is szívesen elfogyaszt. Ezt nagyon helyesen teszik, hiszen rengeteg…